コエンザイムQ10とは
細胞内のミトコンドリアでエネルギーを作るために必要となるコエンザイムQ10。
前述したようにエネルギー生成に関わっているため、疲労回復が主な効果となります。
最近では、強い抗酸化作用やアンチエイジング効果でも注目を集めている成分です。
オススメのサプリメント
ドクターズベスト ユビキノール（カネカQH/還元型コエンザイムQ10）
ドクターズベスト社の「ユビキノール（カネカQH/還元型コエンザイムQ10）50mg」は、あらかじめ還元型になっているコエンザイムQ10、ユビキノールを1粒でたっぷり50mgも配合しています。